ロングコートの重さ平均はどれくらい？素材・男女別比較と選び方！

ロングコートは冬のファッションに欠かせない存在ですが、意外と気になるのが「重さ」です。

平均すると約1.2〜1.5kgが一般的ですが、素材や丈、デザインによって大きく変わります。

ウールは重め、ダウンは軽め、カシミヤは上質で軽量など、素材ごとに特徴があり、さらにメンズとレディースでも傾向が異なります。

重さが1.5kgを超えると「ずっしり感」を覚える人が多く、長時間の外出では疲れにつながることも。

この記事では、2025年最新データをもとにロングコートの平均的な重さを解説し、素材別・男女別の違いを比較しながら、失敗しない選び方や重さを感じにくくする工夫まで紹介します。

数字だけでなく体感にも注目して、自分に合ったロングコートを選ぶための参考にしてください。

ロングコートの重さの平均はどれくらい？

ロングコートは丈が長いため、生地の分量が多くなりやすく、アウターの中でも比較的重さを感じやすいアイテムです。

この章では、2025年の最新データをもとに、ロングコートの平均的な重さや「重い」と感じる境界ライン、さらに他のアウターとの比較を解説します。

2025年最新データと実測値の目安

2025年に公開された複数の調査やブランド情報をまとめると、ロングコートの平均的な重さは約1.2kg〜1.5kgが主流です。

これは、500mlペットボトル2〜3本分に相当するため、日常で手に取る感覚としてイメージしやすいでしょう。

特に総裏地付きのウール素材や厚手の生地では1.6kg以上になるケースも珍しくありません。

コートの種類	平均的な重さ	イメージ
ウールロングコート	1.3〜1.8kg	厚みと高級感がある
ダウンロングコート	0.7〜1.2kg	羽毛で軽量かつ保温力あり
カシミヤロングコート	1.0〜1.4kg	軽さと滑らかさを兼ね備える

1.5kgを超えると重いと感じやすい理由

多くの人は1.5kgを超えたあたりで肩や首に「ずっしり感」を覚える傾向があります。

これは数字以上に体感の影響が大きく、同じ1.6kgでもシルエットの分散や肩周りのデザインによって感じ方が変わります。

つまり重さの数字だけでなく、実際に試着して体に合うかを確認することが重要です。

ダウンやジャケットとの比較で分かる位置づけ

ロングコートの重さをより分かりやすくするため、他のアウターと比べてみましょう。

たとえば、ダウンジャケットは平均0.6〜1.0kg程度で非常に軽く感じます。

一方、短めのミドル丈ウールコートはおよそ1.0〜1.2kgが多く、ロングコートと比べるとやや軽めです。

アウターの種類	平均的な重さ
ダウンジャケット	0.6〜1.0kg
ミドル丈ウールコート	1.0〜1.2kg
ロングコート	1.2〜1.5kg

このように比較すると、ロングコートは他のアウターに比べてやや重めで存在感があることが分かります。

特に肩こりが気になる方や長時間の外出が多い方は、重さの数値を意識して選ぶと安心です。

ロングコートの重さに影響する主な要素

ロングコートの重さは「素材」だけで決まるわけではありません。

丈の長さや裏地の有無、さらには装飾のデザインまで、細かい要素が積み重なって最終的な重さに影響します。

ここでは、ロングコートの重量に直結する代表的な要素を見ていきましょう。

丈の長さとシルエットの違い

丈が長くなるほど使用する生地の量が増えるため、自然と重くなります。

膝丈とふくらはぎ丈を比べると、200〜300g程度の差が出ることもあります。

また、シルエットがAラインのように広がるタイプは体感的にもずっしり重く感じやすい傾向があります。

丈の種類	平均的な重さの増減
膝丈	基準（±0g）
ふくらはぎ丈	+200〜300g
足首丈	+400g以上

裏地・中綿・ライナーが加える重さ

裏地がついていると生地が二重になるため、その分重さが増します。

特に総裏仕様のものは200〜300g程度の差が出るケースも少なくありません。

さらに中綿や取り外し可能なライナーが加わると、1kgを超えることもあり、着心地が変わってきます。

装飾やデザイン性が与える影響

ボタン、ベルト、フードなどの装飾は見た目を華やかにしますが、同時に重さを増やす要因でもあります。

例えば金属製の大きなボタンや厚めのベルトが付いたデザインは、シンプルなコートに比べて100〜200gほど重くなることもあります。

デザイン性を取るか軽快さを取るかは、シーンや着用時間に応じて選ぶのが良いでしょう。

素材別で比較するロングコートの重さ

ロングコートの重さを大きく左右するのは、やはり「素材」です。

同じ丈やデザインでも、素材が違えば数百グラム単位で変わってきます。

ここでは代表的な素材ごとの重さの特徴を整理していきましょう。

ウール素材の暖かさと重さのバランス

ウールは冬の定番素材で、しっかりとした暖かさを感じられます。

平均的な重さは約1.3kg〜1.8kgで、厚手のものは2kg近くになることもあります。

「質感の良さ」と「重さの負担」がトレードオフになりやすい素材といえるでしょう。

ダウンコートが軽く感じる理由

ダウンは羽毛を使用するため、非常に軽量で保温性にも優れています。

重さはおおよそ700g〜1.2kgで、ロング丈でも軽く感じやすいです。

まるで羽毛布団をまとうようなイメージで、長時間の着用でも肩や首に負担が少ないのが特徴です。

カシミヤはなぜ軽量で高級なのか

カシミヤは繊維が細く柔らかいため、同じ厚みでも軽く仕上がります。

一般的に1.0kg〜1.4kgが多く、上質さと軽快さを両立している点が魅力です。

軽やかな着心地とエレガントな見た目を求める方に向いています。

フェイクファーや合成繊維の特徴

フェイクファーや合成繊維はデザインの自由度が高い一方、重量はやや幅があります。

平均すると1.3kg〜1.6kgほどで、裏地の有無によっても差が大きいです。

見た目の華やかさを優先すると、どうしても重さが増す傾向になります。

素材	平均的な重さ	特徴
ウール	1.3〜1.8kg	暖かいがやや重め
ダウン	0.7〜1.2kg	軽量で保温性が高い
カシミヤ	1.0〜1.4kg	軽くて上質
フェイクファー・合成繊維	1.3〜1.6kg	デザイン性は高いが重さは幅広い

男女別で異なるロングコートの平均重量

ロングコートは男女で設計の違いがあるため、平均重量にも差が出ます。

同じ素材を使っていても、生地の厚さやシルエット、装飾の有無で重さは大きく変わるのです。

ここではメンズ・レディース・ユニセックスモデルの特徴を比較してみましょう。

メンズロングコートはなぜ重いのか

メンズ向けのロングコートは平均1.8kg〜2.5kgほどと、やや重めです。

理由は、防寒性や耐久性を重視して厚手の生地が使われることが多いからです。

また、大きめのボタンやベルトなどの装飾が重量を加算する場合もあります。

レディースロングコートの軽量化傾向

一方、レディースは1.0kg〜1.8kgと比較的軽めの設計が多いです。

デザイン性や着心地を重視して、生地が薄手だったり装飾が控えめなことが理由です。

シルエットも細身に作られているため、自然と軽やかに感じやすいのが特徴です。

ユニセックスモデルの特徴とメリット

最近は男女兼用で着られるユニセックスモデルも増えています。

これらは1.2kg〜1.6kg程度が多く、シンプルで軽快なデザインが主流です。

体格差があっても着こなしやすく、1着を家族やパートナーで共有するスタイルも広がっています。

カテゴリー	平均的な重さ	特徴
メンズ	1.8〜2.5kg	厚手で耐久性が高い、装飾も多め
レディース	1.0〜1.8kg	デザイン性重視で軽量化されやすい
ユニセックス	1.2〜1.6kg	シンプルで共有しやすい

重さで失敗しないロングコートの選び方

ロングコートを選ぶときは、見た目や価格だけで決めると後悔することがあります。

特に「思っていたより重かった」というのはよくある失敗談です。

ここでは、重さで失敗しないための具体的な選び方を紹介します。

試着でチェックすべき「肩・首・腕」のポイント

数字上は軽くても、着用感で重く感じることは少なくありません。

特に肩・首・腕の可動域を試着時に確認することが大切です。

1.3kg前後のコートでも、肩に負担が集中すると重さ以上に疲れることがあります。

シーン別（通勤・旅行・フォーマル）に最適な素材

用途によって選ぶ素材は変わってきます。

例えば、毎日の通勤なら軽めのダウンやカシミヤが便利です。

フォーマルな場面では、やや重めでもウールの質感が映えます。

旅行や長時間の外出では、持ち運びしやすい軽量タイプがおすすめです。

シーン	おすすめ素材	理由
通勤・通学	ダウン / カシミヤ	軽くて動きやすい
フォーマル	ウール	上質で見映えが良い
旅行・外出	軽量ダウン	持ち歩きやすい

裏地・装飾・ブランドごとの違い

裏地が総裏仕様かどうか、装飾が多いか少ないかでも重さは変わります。

また、ブランドによって設計思想が違い、同じ素材でも重さが大きく異なる場合があります。

ユニクロのような量販店では軽量で実用的な設計が多いのに対し、高級ブランドは質感やデザインを重視するため重めになりやすい傾向があります。

ロングコートが重いと感じたときの対策

気に入って購入したロングコートでも、実際に着てみると「ちょっと重いかも」と感じることがあります。

しかし工夫次第で、同じコートでも軽快に着られるようになります。

ここでは、重さが気になったときにできる対策を紹介します。

インナー調整や着こなしで軽快にする方法

厚手のインナーを重ねると、コートの重量と相まってさらに重く感じやすいです。

そのため、保温性の高い薄手インナーを使うことで着心地を軽くできます。

また、ベルトを締めすぎると肩への負担が増えるので、少し緩めにすると快適です。

長時間着ても疲れにくい持ち方・動き方

電車や屋内に入ったときは、手に持つことが多くなります。

その際は片手にずっと持つのではなく、左右の手で持ち替えることで疲労を分散できます。

ショルダーストラップ付きのバッグに掛けるように工夫するのも一つの方法です。

お手入れ・保管で軽さをキープするコツ

コートは湿気を含むと生地が重く感じられることがあります。

そのため、乾燥した場所で保管し、定期的にブラッシングをして余分なホコリを落とすことが大切です。

さらに、長期間保管するときは通気性のあるカバーを使うと、重さが増したような感覚を防げます。

対策	ポイント
インナー調整	薄手で保温性のあるものを選ぶ
持ち方の工夫	左右の手で持ち替えて負担を分散
保管方法	乾燥・通気性を意識して保管する

よくある質問（Q&A形式）

ロングコートを購入・着用する際に、多くの人が気になるのが「重さ」に関する疑問です。

ここではよくある質問をピックアップし、分かりやすく回答します。

Q1：1300gのコートは重すぎる？

1300gはロングコートの中では平均的な範囲に入ります。

ただし、体格や着用時間によってはずっしり感を覚える重さでもあります。

普段軽めのアウターを着ている方は、最初は重く感じるかもしれません。

Q2：軽量コートは暖かさが足りないのでは？

必ずしもそうとは限りません。

たとえばダウンは軽量でありながら高い保温性を持っています。

一方で、ウール混の薄手コートは軽くても風を通しやすく、真冬には物足りなく感じることがあります。

Q3：慣れれば重さは気にならなくなる？

重さに慣れる人もいますが、長時間の着用では肩や首に疲れを感じやすいです。

特に1.6kgを超えるものは疲労が蓄積しやすい重さといわれています。

日常的に使うなら、できるだけ1.2〜1.4kg程度のコートを選ぶのが無難です。

質問	回答の要点
1300gは重い？	平均的だが、人によっては重く感じやすい
軽量＝寒い？	ダウンは軽くても暖かい、素材による
重さに慣れる？	慣れる人もいるが1.6kg以上は疲れやすい

まとめ

ここまで、ロングコートの重さについて平均値や素材別の特徴、男女の違い、選び方や対策まで解説してきました。

最後に、この記事の要点を整理して振り返りましょう。

ポイント	内容
平均的な重さ	約1.2〜1.5kgが中心。1.6kg以上は重さを感じやすい
影響する要素	丈の長さ、裏地、中綿、装飾など
素材ごとの特徴	ウールは重め、ダウンは軽め、カシミヤは上質で軽い
男女の違い	メンズは1.8〜2.5kgと重め、レディースは1.0〜1.8kgと軽め
選び方のコツ	試着で肩・首・腕の負担を確認し、シーン別に素材を選ぶ
重さの対策	インナー調整、持ち方の工夫、通気性のある保管

ロングコートはデザイン性と防寒性に優れていますが、重さの影響を考えることも大切です。

平均的な数値を参考にしつつ、自分の体に合った着心地を重視することで、冬を快適に過ごせる1着が見つかります。

「数字」だけではなく「体感」も意識しながら、長く愛用できるロングコートを選んでください。